2022-12-03 痩せた理由6 初めてのダイエットに好感触を得たわたし 当然体重はしょっちゅう測っていました 1日2日…1ヶ月 しかし何日経っても減らない ネットで調べてみると 最初は今までの負債を消してる段階だから減らない 続ければそのうち減る と書いてあったので 続けました 楽だったしねすると3ヶ月目にしてついに減り始める体重! 500グラム1キロ2キロ すこしずつ減り始めます その間もエアロバイクダイエットは継続しています しかし… 次回に続きます