2022-12-03 痩せた理由4 自分は物心ついたときから太っていました もうデブは自分のアイデンティティの一つというぐらい だからいまだに適正体重の自分に対して不思議な気持ちがします もちろん嬉しいんですけどね小学校から大学に至るまで今ほど痩せていたことはないです 痩せたいとは時々思いましたが 痩せるにはランニングや筋トレあるいは食事制限などつらい思いをしなければいけません そんな気にはなれず ずるずる20年以上きてしまいましたまず最初の転機が来たのは数年ほど前のことです次回に続きます